Sveikatiada

2018 Spa 25

Progimnazija, bendradarbiaudama su mikrorajono ikimokyklinėmis įstaigomis, kiekvieną mėnesį organizuoja kokią nors veiklą.

Spalio 22–24 d. pradinių klasių mokytojos Jolanta Vaitkevičienė (klounas Džiugas) ir Danutė Mikėnienė kartu su ketvirtųjų klasių mokiniais lankėsi lopšeliuose-darželiuose „Draugystė“ ir „Voveraitė“ ir kartu darė linksmą ryto mankštelę. Lengva ir rami mankštelė su mokytojomis ir klounu Džiugu vaikams pakėlė nuotaiką, prajudino kūno raumenukus ir išvaikė miego kerus.

Rytinė mankstelė 01
Rytinė mankstelė 02
Rytinė mankstelė 03
Rytinė mankstelė 04

2018 Spa 25

– Kas yra futbolas? – klausiu vaikų.

– Tai Christianas Ronaldas, Neimaras, Thieris Henris...

4a klasės mokiniai žino ir gali išvardinti ne vieną futbolo dievaitį. Futbolas yra komandinė sporto šaka. Tai jie suprato, kai patys pabandė futbolo stadione dalyvauti futbolo treniruotėje su futbolo treneriu. Šiai sporto šakai labai svarbi komandos dvasia, komandiniai sprendimai, komandinis žaidimas.

Spalio 25 d. mokiniai kartu su pradinių klasių mokytoja metodininke Jolanta Vaitkevičiene lankėsi Panevėžio futbolo akademijos stadione. Pamoką vedė du kartus buvęs Lietuvos futbolo čempionas Linas Niurka. Mokiniai išmoko naujų apšilimo su kamuoliu žaidimų, varymo, perdavimo būdų. Futbolo pamoką stebėjo ir jaunuolius smarkuolius palaikė futbolo akademijos direktorius Darius Butkus. Buvo džiaugsmo po įmušto įvarčio ir nusivylimo po praleisto, bet svarbiausias tikslas – gera nuotaika ir teigiamos emocijos.

Pradinių klasių mokytoja metodininkė Jolanta Vaitkevičienė

 

futbolo pamoka 01
futbolo pamoka 02
futbolo pamoka 03
futbolo pamoka 04
futbolo pamoka 05
futbolo pamoka 06
futbolo pamoka 07
futbolo pamoka 08

2018 Spa 18

Norite pajudėti, pasportuoti, pažaisti? Spalio orai labai tam dėkingi.

Beržų progimnazijos 2a ir 6b klasių mokiniai dalyvavo Gamtos mokykloje projekto „Mokausi sveikai gyventi“ judriųjų žaidimų olimpiadoje „Gamtos sveikatingumo takas“.

Mokiniai rungtyniavo skirtingose užduotyse: mažesniesiems teko rūšiuoti atliekas, padengti stalą, pavaidinti šimtakojį, o vyresnieji keliavo po visą mokyklos teritoriją ir stotelėse atliko įvairiausias užduotis: reikėjo surasti, kas dar auga šiltnamyje, kaip prižiūrėti laužavietę, kiek darže pakeltų lysvių.

Turiningai ir smagiai praleidome laiką kartu.

Jurgita Ablėnė

Mokomės gyventi sveikai 01
Mokomės gyventi sveikai 02
Mokomės gyventi sveikai 03
Mokomės gyventi sveikai 04

2018 Spa 12

Spalio 10 dieną mokykloje buvo paminėta pasaulinė psichinės sveikatos diena. Ši diena – puiki proga prisiminti, kad tokie paprasti dalykai kaip gera mityba, fizinis aktyvumas, bendravimas su draugais ir tais, kuriuos mylime, kuriais pasitikime, poilsis, rūpinimasis kitais ir savimi – tai būdai, padedantys stiprinti psichinę sveikatą.

Poilsis organizmui reikalingas po įtemptos veiklos, pavargus. Ilsintis, atsipalaiduojant atsikuria gyvybinės žmogaus galios. Ilsėtis galima įvairiai: miegant, medituojant tam tikrose vietose (pvz., poilsio kambariuose).

Pamokų metu pavargsta ir vaikai, ir mokytojai. Todėl paminėjome šią dieną, surengdami Tylos pertraukas. Tam skirtoje patalpoje visi, kas norėjo, galėjo pabūti Tyloje ir atsipalaiduoti, klausydami paukščių čiulbėjimo. Sakysit, tada nebuvo visiškos tylos? Taip, nebuvo, bet juk paukščiai, kaip ir jūros ošimas – kol neįsiklausome, neišgirstame. O šie garsai visada šalia ir mus ramina.

Socialinė pedagogė Aistė Narkevičienė

Tylos pertrauka 01
Tylos pertrauka 02
Tylos pertrauka 03
Tylos pertrauka 04
Tylos pertrauka 05
Tylos pertrauka 06
Tylos pertrauka 07
Tylos pertrauka 08

2017 m. Beržų progimnazija